YOGA – Stage d’été

Du lundi 31 juillet au vendredi 4 août 2017 à partir de 16h30 et jusqu’à 19h30 à MONFORT 32120.

Accessible aux personnes souhaitant découvrir le yoga ou approfondir leur pratique.

Il s’adresse à tous à partir de 16 ans.

Le yoga Iyengar consiste à développer la posture dans le respect de la personne avec des supports adaptés à chacun. Il s’agence sur l’alignement osseux, renforce les chaînes musculaires, déploie la respiration, adoucit les articulations et améliore la souplesse.

Anna Fayard est danseuse chorégraphe, pratique intensivement le yoga Iyengar et l’enseigne notamment à l’IsdaT (Institut supérieur des arts de Toulouse), en cours collectifs et individuels.

 

Salle Mairie de Monfort, ancienne bibliothèque

30€ la séance / 150€ les 5 jours

 

Demandeurs d’emploi, minima sociaux, familles

25€ la séance / 120€ les 5 jours jours

 

Tapis et matériel yoga fournit pour les personnes qui n’en ont pas.

 

Pour tout renseignement complémentaire : 06.83.23.84.70

groupe artha/association Vertugadin/Avec le soutien de la Mairie de Monfort

Stage Yoga

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